Palette per allenamento nuoto
Palette per dita. Questo modello di palette, di dimensioni ridotte rispetto a quelle classiche, esercitano una resistenza che forza
il muscolo dell'€™avambraccio a subire un allenamento specifico, sviluppando così una sensibilità particolare alla resistenza dell'€™acqua
e alla spinta della mano. Sono quindi state disegnate appositamente per incrementare la sensibilità della mano durante la bracciata
aumentando di conseguenza lo sviluppo della muscolatura dell'avambraccio. Queste palette facilitano, al contrario degli altri tipi di
palette, il movimento della mano in acqua.  Le palette per dita coprono tutte le dita ma non il palmo della mano nè il pollice. Questo
provoca la massima pressione dell'€™acqua su tutte le dita. E'€™ questa resistenza che forza il muscolo dell'€™avambraccio a subire un
allenamento specifico. Infine, l'€™assenza della paletta sul palmo della mano aiuta a sviluppare una sensibilità particolare alla
resistenza dell'€™acqua e alla spinta della mano. Sono ottime nell'alenamento della rana ma rimangono molto utili ed efficaci anche ù
nell'alenamento degli altri stili [ACQUISTA].
Palette tecniche per l'allenamento dello stile libero. Queste palette, brevettate dalla WIN, una azienda inglese leader
nel settore, sono state disegnate
appositamente per lo lo stile libero. Con la loro forma speciale aiutano il nuotatore a migliorare gli aspetti più tecnici della nuotata
mantenendo il gomito ben alto durante la fase di trazione della bracciata.
Al contrario delle precedenti generazioni di palette, questo modello non è stato quindi progetatto per un allenamento di forza e resistenza.
Queste palette sono dotate di  una forma
particolare che obliga il nuotatore a mantenere l'avambraccio in linea con la mano. Questo sistema garantisce anche la giusta
entrata della mano in acqua. Il risultato è un allungo perfetto della
bracciata ed un maggior scarico della tensione sulle spalle. Un buon allungo massimizza la rotazione delle anche e aumenta l'idrodimamicità , la velocità
e la posizione del gomito. Inoltre la presenza dell'elastico solo all'altezza del dito medio e non sul polso, abitua il nuotatore a tenere la mano
nella giusta posizione. Questo modello esiste anche in una versione junior progettata per bambini dai 5 anni in su. Inutile dire che in questo caso
queste palette sono un valido strumento che facilità di molto l'apprendimento del corretto movimento di ingresso della mano in acqua
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Palette condizionali per l'allenamento della resistenza. Queste palette, permettono l'allenamento della forza resistente delle braccia.
Con la loro forma aiutano l'ingresso della mano in acqua e garantiscono una forte presa durante le fasi di spinta e trazione della nuotata.
La forma del laccio garantisce la massima presa e stabilità durante tutte le fasi della bracciata. Questa caratteristica unica rende il prodotto
ideale per l'allenamento della forza resistente. I fori nella struttura contrastano la perdita di sensibilità durante le diverse
fasi della bracciata.  . Questo tipo
di paletta può essere utilizzata per nell'allenamento dello stile libero e anceh del dorso. Per la farfalla (delfino) e la rana sono consigliate le
palette per dita [ACQUISTA].
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