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Ciao a tutti! Sono un ragazzo di 21 anni.  Specifico subito che io e il nuoto siamo due mondi opposti; non ho mai fatto piu' di un paio di sedute in piscina, fatte malissimo, senza alcuna logica, come del resto l'adolescenza porta a fare.

Mi vorrei avvicinare al nuoto, seriamente, per necessita'. Al passato ho circa 4 anni di pesi di cui 1 da powerlifter,che mi ha dato un sacco di problemi. Ho da circa 3 mesi una doppia epicondilite ai gomiti, che va e viene ma non mi riesce di farla passare (e le ho provate davvero tutte); ultimamente mi è uscita anche un'infiammazione al sovraspinato.

La mia idea (da completo ignorante in materia) era di stoppare completamente con i pesi e fare del nuoto. Fisicamente sto bene e vorrei mantenermi, se non migliorarmi. Che ne pensate?