vi sembra strano è così.. nn ho mai contato le vasche.. figuriamoci i metri...!

.. oggi seguendo il consiglio di un utente del forum, ho contato le vasche e sono riusicta a farne 70 in un'ora esatta.. e sono felicissima, ho fatto 4 pause.. veloci e nuotavo senza mai fermarmi.. l'ora è volata, nn me ne sono nemmeno accorta, sono felicissma.. se penso che sono 2 anni che ho ripreso a nuotare e nn ho mai contato le vasche fatte.. sono soddisfatta smile) x voi saranno niente, ma io sono conetntaaa smile) grazie al forum! smile

smile no ricottina smile ho preso freddo a trento domenica.. troppi balzi caldo freddo.. nei bar mille gradi poi uscivi e c'erano -10 smile x quello.. è da lun che sono a letto nn ne posso piu'.. ora antibiotico e tachipirine come se piovessero.. hmm

.. che amarezza.. avevo ripreso il mio nuoto 3 h la settimaan x 3 volte a settimaana e mi è venuta l'influenza.. mi sono ammalata a trento domenica a quei m...a di mercatini di natale.. pero'.. con mio stupore.. era da piu' o meno fine setembre con nuotavo.. e riprendere è stato facilissimo.. nessuna fatica.. anzi faccio molte piu' vasche di prima.. smile la mia tecnica la sento leggermente migliorata soprattutto per la respirazione alternata ed ora cerco di girare la testa senza tenerla "alta".. ANCHE LA virata L'HO RIPRESA SENZA fatiche.. certo ne ho di strada da fare x migliorare la tecnica.. xo' nuoto nuoto tante vasche.. con poche soste e sono già felice così.. nn vedo l'ora di stare bene x ricominciare.. ciao a tutti

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Rientrata alla base dal viaggio di nozze!! Non vi dico la soddisfazione a nuotare nell'Oceano Pacifico a Maui, Hawaii smile.. sembrava una piscina.. un mare che nn è salato per niente.. e poi.. snorkeling davanti l'sola di Molokini.. che spettacolo!!!!!!!!!!!!!! ora si rinizia la piscina.. settimana prox inizio di nuovo e ad agosto ho fatto 1 anno esatto di piscina <3.. a presto!

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domani, terzultimo gg di lavoro, prmia del matrimonio e domani, giov e ven una bella nuotaa nn me la toglie neswsuno, finalmente!!!!!!!!!!!!!!!!!

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.. ieri nuotata a Bonassola.. acqua m e r a v i g l i o s a ..

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io sono stata verognosa questa settimana.. un po' per problemi "tecnici" un po' per impegni vari, nemmeno una volta in vasca questi 7 gg che sono passati.. ora mi rifaccio lunedì.. assolutamente: piscina scoperta alla Venere da me, 50 metri e vai.. x forza .. ps grazie a tutti coloro che hanno commentato il mio video nuoto.. PS STEFANO sto' sempre aspettando il tuo parere ( il piu' importante ) ^_^.. attendo fiduciosa.. wink

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beata te solo 5 km e sono pochi.. io per arrivare a fare 40 vasche da 25 metri, quindi 1 km sono morta hmm sigh!

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richiedimi l'amicizia perchè l'ho ignorata..

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ah sei tu??? scusaaa smile allora accetto asp smile

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http://www.facebook.com/profile.php?id=1630836064

andate nella mia bacheca e guardate il video, ne ho messo per ora uno.. l'ho pubblicato qui, su you tube ci ho perso mezza giornata e nn so come mai ma nn me lìha caricato.. che nervi...!

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una domanda: ho il video in una sd card come per la macchina fotografica digitale, devo per forza caricarli su tou tube x poterli mettere qui vero??

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fatti questa mattina 7 video in hd con videocamera digitale smile ora cerco di caricarli su you tube e il mio "bello" lo posto.. sono pronta a tutti i commenti smile premetto che nn sono in forma e questa mattina ero anche parecchio stanca, dato che ieri a Sp c'era la festa della marineria e sono stata in negozio fino a mezzanotte hmm..

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domani mattina se tutto va bene ed è aperta la piscina sotto casa di Manu, vado con lui e .. mi fa i video smile cos' proviamo anche la nuova telecamera hd per il viaggio di nozze smile)) sxiamo sia libera la prima corsia, così lui si siede sugli spalti e mi riprende smile)))) nn vedo l'ora di rivedermiiiiiiiiiiiiiiii smile)

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invece io mi sento leggera e libera quando nuoto sotta'acqua in un fondale altissimo.. che sia una piscina scopera blu o che sia ad es. il mar rosso di sharm, pieno di pesci tropicali.. bhè lì è una sensazione diversa.. sembra di stare in mezzo ad un acquario.. pero' è stato carino anche nuotare nel bel mezzo della piscina a bollicine delle terme di saturnia ^_^ sensazioni diverse.. il cloro è diverso e da una sorta di "dipendenza" dobbiamo ammetterlo wink .. poi un'altra cosa che avverto è: piu' nuoto e vado spedita.. piu' mi sento veloce e leggera e sento che scivolo meglio nell'acqua e che appunto impiego meno tempo per fare una vasca.. e nel nuoto a mio avviso i risultati sono repentini piu' che in ogni altro sport.. oggi mentre nuotavo, pensavo che avevo ripreso ad agosto dell'anno scorso ed ho fatto veramente tanti miglioramenti: a partire dal numero delle vasche, anche se nn le conto.. dovrei fare all'incirca 40 vasche da 25 per lezione quindi 1 km, poi la respirazione alternata, prima nemmeno a parlarne.. poi le virate che ora  faccio ad occhi chiusi.. e le ho imparate da sola e poi mi sento scivolare benissimo nell'acqua, sia stile che a dorso, e anche x la rana mi ento piu' veloce.. prima affondavo piu' la testa ed ero molto piu' lenta nei movimenti. insomma in un anno di passi avanti ne ho9 fatti.. anche se nn seguo un allenamento specifico o nn conto le vasche, mi sento soddisfatta e appagata cos', giuro... e poi l'acqua è il mio habitat ideale smile un domani che saro' mamma, potero' il mio piccino/a in acqua subito.. fin da piccolissimo wink) scusate l'OT smile)

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infatti per l piscina scoperta per forza occhialini specchiati o scuri.. al sole nn si riesce a fare il dorso.. oggi invece era nuvolo.. quindi sono ritornata ai 25 m coperti ^_^ cmq nuotare in mezzo al cielo tra gli alberi e con l'acqua fresca, profonda e blu DAVVERO NON HA PREZZO.. <3

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.. questa mattina 40 minuti  di piscina scoperta da me smile che pacchia.. che bello.. acqua freschissima.. poca gente.. solo ero accecata dal sole a dorso, con i miei occhialini trasparenti e infatti l'ho fatto poco ( dorso ).. poi la vasca 50 m .. che fatica.. ma è stato bellissimo giuro smile)) la vasca fuori è tutta un'altra storia.. sono uscita che mi ero anche abbronzata un po'.. oggi giornata veramente caldissima qui.. l'unico momento rifregerante della giornata è stata la piscina scoperta, seguita da una doccina rigenerante quasi fredda ^_^ ahhh ^_^

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mario sei poco attento smile c'è il mio testo eccome smile ho scritto sotto alla frase che volevo citare smile..

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nove ha scritto:

@Laura, nuoto in una piscina con h 100cm e non ho problemi in virate, io sono basso ma con me nuota gente di 190cm e virano senza problemi anche in parallelo nella stessa corsia.


  Lo capisco ma che brutto virare e soprattutto nuotare in una piscina con acqua così bassa.. giuro nn mi da nessuna soddisfazione.. invece ieri nuotare in quella mega piscina altissima, con corsie spaziose.. acqua bella fresca.. che senso di libertà e ti invoglia a nuotare, virare no stop!!! altrochè piscinetta intasata che sembra quelle delle terme di saturnia.. oibo'.. è anche poco igienica a mio avviso e poco pulita! Invece in quella dove sono andata ieri a Carrara era stra pulita. grande, con poca gente.. UN PARADISO mi sono innamorata di quella piscina giuro... <3 <3 smile
@Chicco in bocca al lupo per le gare !

Oggi ho fatto qs
500 risc vario
10*100 i pari st i dispari misti ai 25m sempre entro 1' le frazioni di 50
4*100 sciolti
200 gambe
100 bolle

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Catullo ha scritto:

Laura, adesso che hai la telecamera; quando posti un bel video................................?

Catullo, ora che ho provato questa piscina super mega galattica a Carrara, domenica mattina viene anche il mio fidanzato, si siede sopra sugli spalti, vado nella corsia 1 e mi faccio fare una marea di video e li metto smile)

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stamattina ho camboiato sono andata a carrara era stupendaaaaaaaaaaaa 8 mega corsie enormi smile) avevo una mega corsia tutta per me.. il fondo era azzurro scuro era bellissima sta piscina., peccato che chiude il 22 giugno e riapre a... settembre sad mi tocca andare in quella di ieri, ma vado nell'olimpionica all'aperto sad ma questa qui al chiuso era una favola,giuroo!!!!! che spettacolo! poi docce gratis, parcheggio idem.. in confronto a come sono abituata nella mia a lerici è tuta un'altra storia, a setembre faccio qui l'abbonamnto che pacchia.. anche come prezzi!! io pago 7 euro un ingresso e 80 i 20 ingressi, qui un ingresso 4 euro e dieci 30 smile praticamente regalato... &#9829;

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stefano non è che puoi rispondere ai miei quesiti sulla piscina con acqua bassa appena puoi? grazie mille..

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mario leggi la mia esperienza di questa mattina nella piscina a marina di carrara smile speravo di trovare una mega piscina, ero gasatissima di cambiare un po' "aria" e mi ritrovo con l'acqua ad altezza della vita.. nemmeno una viarata come ....... comanda ho potuto fare, avevo paura di prendere delle testate e le ho fatte uguali qualcuna ma che amarezza... ma come si fa a nuotare cos'??? ma pensavano a cosda quando hanno progettato quella piscina a 5 corsie con l'acqua ad altezza vita?? ( per me che sono 160.. uno di 190 nn so dove gli arrivi l'acqua ) GIURO NN CApisco a che cosa servino ste piscine ad acqua bassissima boooo!!!! che delusioneeee domani anzi muoio dal freddo ma vado in quella  scoperta 50 m e 3 di profondità!!

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Questa mattina sono andata per la prima volta nella piscina a Marina di Carrara smile dove abita il mio fidanzato.. è un bel complesso, in mezzo ad una pineta ( mi ricordava un po' la piscina delle terme della Versilia ), cmq la grande è bellissima.. poi entro.. faccio il biglietto.. ( è molto piu' econimica della mia piscina alla venere a lerici e in piu' le docce sono GRATIS ;P ).. cmq a parte questo. entro, biglietto. vado nello spogliatoio, doccia.. arrivo nella piscina.. e .. sorpresa: piscina mini a 5 corsie.. e ACQUA CHE MI ARRIVAVA AL SENO NEMMENO.. che amarezzaaaaaaaaaaaaaaaa sad((((((((( cmq ho nuotato per un'oretta lo stesso tra gente che camminava nell'acqua ( vere  e proprie passegiate in acqua.. ) poi un po' di tavoletta, dorso, tanto stile, rana.. e qualche virata sad ne avro' fatte 3 al massimo che tristezza.. l'acqua era talmente bassa che avevo paura di dare una testata sul fondo sad ma qualcuna l'ho fatta lo stesso. ma che delusione.. mi piaceva come piscina. ma è veramente troppo piccola e l'acqua cos' bassa nn l'avevo mai vista, se nn in una vasca idromassaggio.. nn ne vedo l'utilità ????! sad nn vedo l'ora di tornare nella mia o cmq quando apre quella esterna vado lì.. x forza.. ormai nuotare nell'acqua altissima e fare tutte le virate che voglio mi sembrano così scontate.. nuotare cos' nn mi soddisfa per niente sad(( sigh sad