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nuotix ha scritto:pps. accidenti, non trovo più quel post. cmq il succo del discorso era questo. la pellegrini aveva chiesto a castagnetti di dirle dove e perché commetteva errori. chiedeva cioè un'informazione dettagliata.
ebbene castagnetti addirittura si rifiutò di dirle alcunché, non perché non commettesse errori, ma perché offrirle indicazioni analitiche l'avrebbe certamente distratta dall'UNICA cosa che conta mentre si nuota: spingere l'acqua
Mucho interessante!!! 
Immagino che comunque sia un discorso valido solo nel caso in cui si parli a nuotatori/trici che abbiano già una base più che solida... Sennó ci si rifà al discorso di Andrew in cui diceva che basta nuotare e nuotare per apprendere una tecnica corretta
nuotix ha scritto:- attendo un fabio scozzoli caricatissim0 che venderà cara la pelle. secondo me la brutta prestazione in finale a londra, lo ha fatto maturare psicologicamente nell'approccio alla gara che ciò che lo ha scaraventato giù dal podio ai giochi olimpici. lo vedo molto più sicuro di sé.
Concordo.. e poi, al settecolli ha deciso di salire sul podio più alto..
nuotix ha scritto:in ogni caso chi dà la fede nazionale già bollita sui 200 stile nei prossimi 3 anni, io non ci metto la mano sul fuoco.
con lucas sta ritrovando fiducia quindi guai a darla per morta
YEAH!!! Son certo anche io che la Fede ci darà ancora delle gran belle soddisfazioni!
nuotix ha scritto:ah dimenticavo un'altra portacolori azzurra: ilaria bianchi. ormai ilaria è da condiderarsi a tutti gli effetti una top. ha tutte le carte in regola per giocarsi una medaglia
Eggià.. magari sarà questa l'edizione della sua "esplosione"
E da Magnini che ti aspetti?
nuotix ha scritto:c'è bellissimo aneddoto che raccontò stefano sulla pellegrini e castagnetti......consiglio la lettura!
Dove dove?
nuotix ha scritto:no, il gioco non vale la candela specialmente se ti alleni quasi tutti i giorni/2 ore al giorno
molto meglio spendere poco perché spesso accade di comprarne uno che dura molto più dei suoi gemelli.
per esempio ho comprato a natale un jaked d'allenamento, pagato 8 euro eppure nonostante gli abbia fatto di tutto e sia imbevuto di cloro e pressoché intergro.
lo tengo fino alla fine della stagione estiva, poi lo cestino.
Umhm... non sono molto covinto, ma mi fido
Sarà perchè l'ultimo che ho avuto ha tenuto per 2 anni buoni e mi sarà costato non più di 30€... però è anche vero che, come hai detto, ci sono volte in cui un prodotto dura molto di più di un'altro... uno magari spende 30 € per un costume che DOVREBBE essere ottimo e poi purtroppo quell'esemplare si rivela 'na ciofeca (45 € per un pallone da pallanuoto Mikasa che ha stranamente perso subito il grip ad esempio.. mannaggia!!!)
Però è anche vero che io mi alleno 3/4 volte a settimana x un'ora.. e c'è una bella differenza con il nuotare x 2 ore tutti i giorni...
Neanche io ho Sky, ma li trasmette per intero RaiSport1 (con alcune delle finali più importanti trasmesse in contemporanea anche da rai2) e li seguirò dal sito
Io li seguo a 360°.. il nuoto per ovvi motivi, la pallanuoto l'adoro e resto affascinato da tuffi e sincro...
Non vedo l'ora anche io! Quando nel 2009 li fecero a Roma volevo andare a vederli dal vivo, ma per questioni di lavoro non mi fu possibile 
thebear71 ha scritto:ok, cmq normalmente parlo di costumi di allenamento..... 10/12 euro...
messo in conto che 5/6 all'anno li brucio.
quelli da competizione li tratto con i guanti di velluto!!!
grazie cmq!!!
5/6 in un anno?
Anche se costano poco, non ti conviene spendere poco di più e averne meno ma che ti durino più tempo?
Io compro quelli della waterfly.. fino a 2 anni di uso continuo (anche in mare) tengono la forma, il colore e la resistenza in pieno!
Ovviamente parlo solo di costumi di allenamento.. non avendo costumi da competizione non sarei entrato nella discussione se non avessi letto quanto sopra...
Hola gente!
La discussione non so se è proprio pertinente al forum.. ma penso possa andar bene.
Stanno iniziando i mondiali di nuoto, come li vivete? Tifo indiavolato tipo Fantozzi con la Peroni ghiacciata? Menefreghisti totali che tanto vi basta nuotare in piscina e siete già soddisfatti? O magari vi limitate a leggere i risultati su qualche sito senza vedere le gare?
Per quanto mi riguarda... streaming fisso in ufficio (o all'occorrenza a casa), un occhio puntato sul lavoro e l'altro puntato sulla diretta 
Nuoto, tuffi, sincro e sopratutto sopratutto pallanuoto!!!
Voi?
A fare il paragone tra le nostre prime lezioni e il punto in cui siamo arrivati con gli anni salterebbero fuori cose assurde ahahaha!!!!
Io quand'ero piccolo scappai dalla piscina con ciabatte e accappatoio ahahahaha!!!
andrew881 ha scritto:mi sono sentito decisamente più sciolto, finalmente ho sentito che non lottavo con l'acqua, ma scivolavo realmente..
stefano '62 ha scritto:Comunque a parte questo,la mano sarebbe meglio che entrasse piatta,al masssimo con una intrarotazione millesimale.
Bueno a sapersi!
andrew881 ha scritto:Poi non so chi ha detto che entravo con le mani a karate (tipo "wataaa") ed è la stessa cosa che mi disse il mio istruttore e cercai di correggerla, però guardando su youtube ho trovato vari video in cui si dice che le mani entrano in acqua intraruotate (di un angolo da 30 a 60 gradi, per la precisione) per l'appunto e POI ruotano esternamente arrivando ad essere parallele all'acqua...ora, questo io lo faccio istintivamente (non è che calcolo l'angolo come si pensa), si vede che mi è rimasto dal nuoto di quando ero bambino, quindi perchè correggerlo?
Te l'ho scrito io.
La mano entra in acqua intraruotata in modo tale che faccia meno attrito, scivoli meglio nell'acqua (non sul... nel) e vada a cercare quel famoso punto suBBBBBacqueo lontano da noi cui vogliamo aggrapparci... ma intraruotata con il palmo verso l'esterno! Non verso l'interno.. ti ho anche scritto uno dei punti del video in cui si nota meglio.. minuto 1.37.. dagli un'occhio e... UATTTTA'!!!!!
Io l'ho visto, a me non è sembrato affatto male il tuo delfino.. ma non sono molto affidabile
Ho invece notato x bene la struttura... e.. WOW!
In effetti è davvero una figata
Quand'ero ragazzino ho fatto nuoto per un bel pò di anni (poi ho smesso.. poi ho ripreso) e nuotavo per tutta la lezione senza.. mi davano fastidio.
Mai avuto problemi pur non avendoli usati per almeno 2 anni... ma magari è stato culo
Poi invece, sempre da ragazzino, presi l'abitudine di usarli e ormai, pur essendo capace di nuotare senza preferisco nuotare con.
In mare invece li ho sempre usati.. sarà una cosa psicologica, sarà chissà che.. ma se tengo gli occhi aperti sott'acqua mi diventano mooolto più rossi rispetto a quando lo faccio in piscina...
Macchè... quelli utili sono altri 
Ecco perchè te l'hanno rubato
Sei ancora nell'età dello sviluppo.. DAJE!
Come sempre, premetto di non avere l'esperienza di molti altri utenti... quindi non ho nemmeno il "colpo d'occhio" necessario in questi casi..
Nello stile libero mi sembra quasi che poggi la mano sull'acqua e quando entra, certe volte ho notato che entra di taglio a mò di colpo di karate UATTAAAAA' (min.1.37), nella respirazione cambi il movimento e fai una bracciata molto più ampia (min.0.13)
Nel dorso (si ok non conta.. ma te lo dico lo stesso) le mani entrano più col dorso che di taglio.. stavolta lo UATTAAAA' servirebbe (min.4.30) e nella rana mi sembra che manchi la fase di spinta delle gambe.. scivolamento breve e posizione della testa troppo dritta e frontale, anche se noto che l'hai nuotata poco, forse per via della folla o altro.
Comunque, attendi i consigli di utenti ben più esperti che potranno aggiungerti altri appunti e accorgimenti o smentirmi (il che va sempre bene.. così imparo anche io)!
E non farti calare l'autostima, la voglia di migliorarsi è una cosa ammirevole
Un pull boy 20€ ? Mbare ma lo hai comprato da Tiffany?
http://www.decathlon.it/pull-boy-azzurro-id_1433310.html
5.95 da Decathlon.. e se non ci son decathlon dalle tue parti prendilo on-line... o cmq gira più di un negozio.. ne troverai certamente a meno.
Allora dacci sotto Peppe!
Stefano sappi che le "tue" bambine mi spaventano molto!
Ahahahahaha
Ecco... non volevo rimarcare il discorso del peggioramento e del nuotare solo... mentre stefano pubblicava il post stavo ancora scrivendo il mio
andrew881 ha scritto:Zero ha scritto:andrew881 ha scritto:non sbagliavo a prendere i tempi sui 50 metri (semmai sui 200 dove non consideravo le pause ed i recuperi)
Questa non l'ho capita...
Fai i 200 con delle pause nel mezzo?
si, a volte le faccio, quando ho meno voglia di sgobbare, sai com'è, sono un principiante e non ho molta resistenza e soprattutto non mi corre dietro nessuno, anche questo conta molto.
Comunque ho chiesto dei consigli sugli esercizi, anzi di puntualizzare le cose negative, potresti aiutarmi a migliorare? grazie.
Come ti ho già scritto, non ho le competenze necessarie per darti consigli tecnici, preferisco lasciare la parola a chi ha più esperienza di me.. però posso dirti che se fai delle pause in un 200 non fai un 200, menti a te stesso se dici che fai un 200 e poi ti fermi dopo 100 per recuperare. Non voglio polemizzare, nè puntualizzare nulla di negativo, ma è un dato di fatto.
andrew881 ha scritto:Cioè, non capisco come uno, allenandosi costantemente da solo, possa addirittura peggiorare.
Può capitare, nel tentativo di ricercare efficienza e progressi modifico la mia tecnica / posizione / equilibrio fino al punto di cronicizzare alcuni errori... e siccome nessuno mi ha mai corretto non ho la percezione di ciò che effettivamente faccio in acqua.. con il risultato che con il tempo peggioro. Non stò dicendo che è ciò che capita a te, ma dico che può capitare eccome!
andrew881 ha scritto:non sbagliavo a prendere i tempi sui 50 metri (semmai sui 200 dove non consideravo le pause ed i recuperi)
Questa non l'ho capita...
Fai i 200 con delle pause nel mezzo?
Bè ma le ginocchia si piegano... non devi toccare il blocco con i piedi dritti
Però se parti dall'idea che fanno male se non le si sa usare... di che parliamo a fare?
Se non le sai usare o le usi male è OVVIO che possono essere dannose.
Se le usi correttamente e sai fare bene il movimento anche con le palette allora non lo sono.
Non è la paletta ad esser dannosa, ma l'utilizzo che se ne fa.
E comunque credo che le palette vadano usate solo quando si è già appreso il movimento..
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