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allora, le gambe non sono più rigide, le caviglie incominciano ad essere sciolte come si deve, ma la mia gambata stile e dorso è ancora ridicola, meglio rana e addirittura delfino. Come (e meglio) di prima, con la tavoletta tra le gambe scivolo che è un piacere e faccio anche venti vasche senza stancarmi, senza sono fermo ancora alle mie due vasche col fiatone. Non mi fa piacere vedere al corso compagni che nuotano peggio di me superarmi quando facciamo solo gambe stile. Comunque anche se va sempre un po' meglio di volta in volta, penso che per avere questa zavorra di gambe così penosa i miei problemi di rigidità e ambientamento siano ancora grossi, voi che ne dite? Ciao a tutti.

Sì è giusto, li faccio pure io così senza mano. Ti ringrazio per il video ciao

Ciao non fraintendere, io odio la tavoletta e per fortuna nel mio corso non la usiamo quasi mai. Se mi rivolgo anche a voi su questo forum è perchè c'è gente in gamba che offre consigli e spiegazioni che per me valgono oro, essendo dalla parte degli adulti che puntano a perfezionare lo stile natatorio. Ti assicuro che faccio di tutto per migliorare l'ambientamento sapendo che è la cosa più importante, alla base di tutto il resto. Detto questo ora aggiungerò anche l'esercizio delle gambe sub ringraziandoti per la risposta. Ciao

Esercizio interessante, stasera lo provo prima del corso! Niente male l'idea di ricottina ma preferirei farmi filmare da fuori, così vediamo meglio tutti i difetti!!

Ok cerco di organizzarmi, anche se nella mia piscina non li fa nessuno... Stamattina ci stavo attento e non mi sembrava di tenere i piedi a martello, quindi almeno questo lo escluderei.

No non cestino niente e ascolto e imparo da tutti, anzi ti ringrazio perchè mi hai fatto venire il dubbio delle caviglie rigide e del piede a martello, anche se il mio istruttore non mi corregge a riguardo (magari non lo nota). le pinnette nella mia piscina non le posso usare, nuoto abbastanza orizzontale e solo gambe vado meglio a dorso che a stile dove sono ancora quasi fermo. ciao.

Accipicchia Nuotix !.... Grandee!! Grazie!

Incredibile! Non riesco a credere a quello che ho letto!! Se Fabrizio avesse trovato, nella SUA piscina (dove ci PAGA pure un corso), una minima parte della professionalità, competenza e umanità che questo forum gli ha dimostrato, non sarebbe di sicuro finita così. Che tristezza! E che rabbia!! No comment per l'istruttore (l'avete già definito voi), per le due scemette, invece mi piacerebbe approfondire, ma per quello che potrei dire (nei confronti di quelle due babbee) rischierei di andarci troppo pesante, cosa che Fabrizio avrebbe dovuto fare in faccia a loro e al suo tizio istruttore. Spero che azzeri e ci ripensi. Ciao.

Mah io nuoto ma non riesco a rilassarle ste gambe! Mi sembra di avere due pezzi di legno con ginocchia, caviglie e piedi troppo tesi. Non fanno male è solo che mi fanno fare un mucchio di fatica per niente.

Ok mi spiego, ho le gambe rigide sia a dorso che a stile e non riesco a sbloccarle malgrado il mio ambientamento, come spiegavo, sia nettamente migliorato. Siccome pensavo che migliorando quest'ultimo avrei risolto il problema, che invece persiste, ho pensato che magari le cause potrebbero essere altre e ho provato a chiedervi un parere e se possibile qualche consiglio mirato, anche se ho visto tante discussioni piene! Spero di essere stato un po' più chiaro, ciao.