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Grazie  tongue

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Ciao a tutti! sono nuova tongue! nuoto da qualche anno e trovo questo sia un bel forum smile.
Ciaooo

Ciao a tutti..
da 8 mesi nel nostro allenamento si usano le pinne , non le mezze pinne , per vari esercizi: tavoletta, delfino, dorso e varie ede eventuali.
Dopo un po di mesi gambe snellite etc ma ora le sento troppo pesanti e gonfie , pesanti come se i muscoli pesassero e infatti i pantaloni faticano ad entrare da sopra il ginocchio in su...
se ora tolgo le pinne si sgonfiano un po questi muscoli?
Con le mezze pinne invece?
Ok la gamba muscolosa ma cosi' é troppo..
grazie tongue