1 Risposta di antoniotolasi

(10 risposte, pubblicate in Quinto stile)

Io ho trovato qs... a me sembra utile, anche perchè ci sono i rallenty
https://www.youtube.com/watch?v=E0TiLZ5aT00

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2 Risposta di antoniotolasi

(10 risposte, pubblicate in Quinto stile)

Anche per me la virata è una delle cose che devo ancora "sgrossare"; ho cominciato a farla solamente quest'anno e non sempre, vuoi per la gente in sosta contro il muretto, vuoi perchè vado in debito di ossigeno e perchè mi vengono i crampi...
Prima di provarci temevo anch'io il ribaltamento, così ho cominciato a farle sul letto e mia moglie mi guardava con due occhi grandi così!!! Non ho mai provato a farla attorno alla boa che separa le corsie.
Anche a me è successo dopo le prime volte che in qualche modo mi venivano (pur sbracciando) di "bloccarmi" e di non riuscire più ad uscire diritto; ho ricominciato per gradi. A volte mi trovo ancora con le gambe più in basso del sedere, forse dipende dalla mancata velocità di arrivo e di ribaltamento...
Oggi niente virate, pioveva sad
ciao

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3 Argomento di antoniotolasi

(1 risposte, pubblicate in Presentazioni)

Ciao a tutti,
da tempo sto leggendo i vari argomenti dentro al forum; sono così tanti che c'è da annegarci.
Nuoto da diversi anni, ma mai da agonista dichiarato... negli ultimi tre anni sono sceso in vasca almeno 600 volte.
Mi cambia l'umore se faccio due giorni senza nuotare. Sono diventato dipendente da cloro.
Mi sono iscritto perchè a 53 anni ho voglia di migliorare, di nuotare meglio tutti gli stili e di andare più forte; per fare questo credo di dover cambiare radicalmente il modo di allenarmi.

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