Argomento: CIAOOO
Ciao a tutti! Ho scoperto 5 minuti fa questo forum e già so di aver trovato la mia nuova bibbia!
Ho abbandonato i corsi di nuoto per noia, mi sono iscritto in una palestra che ha anche la piscina così da potermi allenare da solo! Ma adesso capisco che senza un istruttore è un po' difficile mantenere il ritmo degli allenamenti! Adesso con tutti i programmi che ci sono su NM mi divertirò un sacco!
Subito una domanda: solitamente faccio 2500 metri circa in un' ora, 50 a stile in 30-33 sec, rana in 42-45, delfino e dorso quasi mai fatto tempi. Che categoria potrei piazzarmi? A me sembra di essere al limite del master... gli allenamenti per il nuoto libero mi sembrano troppo facili in confronto a quello che facevo ai corsi!
Ciao!