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Argomento: rollio del bacino nello stile libero

Cara Maria Pia detta Marina in una risposta data ad altro utente affermi che nello stile libero il busto deve ruotare il meno possibile..anch'io lo credo ma allora perchè vendono stumenti quali l' HydroHip o il TechToc che servono per indurre e regolarizzare un rollio che dev'essere quindi piuttosto marcatao?
Buttando avanti il braccio il più possibile un pò di rollio credo sia inevitabile.
Cmq quello che vorrei capire è se bisogna cercare di favorire l'allungamento massimo del braccio aumentando il rollio o controllare e limitare il più possibile la rotazione del bacino.

Ti ringrazio...ciao

Al di l

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Re: rollio del bacino nello stile libero

Ti ho risposto qua:
https://www.nuotomania.it/public/forum/upload/viewtopic.php?pid=20265#p20265

Ciao

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