Argomento: principiante
ciao a tutti e complimenti per il sito 2 anni fa all'età di 32 ho fatto un corso di nuoto livello base ma con pessimi risultati ora come sport faccio fittness avvolte vado in piscina e faccio nuoto libero però a fatica riesco a finere la vasca di 25 mt dopo mi devo fermare per prendere fiato vorrei sapere se è dovuto più a un problema sulla respirazione o al movimento delle gambe che non sono riuscito a imparare ciao e grazie a tutti