Argomento: crawl, le braccia "vanno" le gambe si "fermano" e viceversa..
Buongiorno a tutti, ho dato uno sguardo nella "ricerca" ma non mi sembra proprio di aver trovato argomenti inerenti, comunque; ho notato che molti utenti adulti di corsi principianti, fanno moltissima fatica a muovere le gambe insieme alle braccia 
le braccia "nuoticchiano" ma di inserire anche un minimo di cio' che si puo' chiamare "movimento" di gambe, beh non se ne parla proprio, se le trascinano dietro come un peso morto, il piu' delle volte tenendolo ben larghe e anche abbastanza affondo. comunque, come provano un minimo di "sincronia" tra l azione dei due arti,vanno in totale confusione e anche cio' che prima si poteva definire un azione di braccia che garantisce un minimo di avanzamento, beh perdiamo quasi del tutto anche quella. ho letto un post dove stefano'62 consigliava per la coordinazione braccia gambe di fare intensita' di velocita' diverse per i due arti, B piano G forti, G in progressione B piano e cosi' via, ma come posso chiedere questi esercizi a persone che non riescono a inserire nemmeno un minimo di "gambata" insieme all azione delle braccia? consigli?
grazie anticipatamente
