Argomento: CUFFIA DEI ROTATORI----PROBLEMA----
Ciao ragazzuoli, ho un problema! Da qualche giorno sento male alla spalla Sx, e spulciando sul web ho letto di sta cuffia benedetta e del problema che puo arrecare!! Da cosa puo dipendere?? Allenamento errato?? Posizioni errate durante le ore di riposo?? La cosa strana è che quando sono in vasca, non sento male, o meglio è un malle appena appena percettibile, ma quando esco e mi raffreddo, per certi movimenti è come se mi infilassero un ago nella spalla, poi 1 2 gg passa... pero che paste...!! Ora sto prendendo un integratore di cartilagine si squalo........ (per rimanere in tema 
) per cercare di lubrificare di piu l'articolazione, ma mi sembra di aver capito che non si tratta di un problema articolare quanto di tendine-articolare....consigli per ridurre il dolore, o evitare che questo di presenti???? Qualcuno di voi ha questo problema??? Help......
