paolac ha scritto:La considerazione del nuotare male a stile=nuotare male a delfino era della mia vecchia istruttrice, una delle persone meno interessate al nuoto e più menefreghiste che abbia mai conosciuto..infatti mi avete un pò tutti confermato che è una stupidaggine. Sulla rana che ti ha aiutato a migliorare a delfino è un'osservazione pertinente perchè lo stile farfalla si faceva con gambe rana giusto? Io sono "ranista" poichè è lo stile che mi viene meglio e quando faccio farfalla ossia gambe rana e braccia a delfino volo..che strano...
Ne avevamo parlato altrove,mi pare....
Il crawl e il delfino sono parenti strettissimi perchè la dinamica della spinta è quella,dunque dire che chi nuota male a stile lo fa anche a delfino non è una stupidaggine,però dipende unicamente da qual'è il difetto a stile;se si tratta di un deficit nella spinta finale,magari condita da gesti superflui come le extrarotazioni,o dai gomiti bassi,allora a delfino si farà ancora più fatica.
Dunque il delfino rende più evidenti gli effetti di alcuni errori,e io lo propongo da subito proprio per indirizzare i bambini ad un fase di spinta corretta,senza mani ad aeroplanino e via di questo passo......con la mano che viene spinta con forza fuori dall'acqua,piuttosto che dare le sgomitate in aria come si vede fare a volte a crawl.
Il delfino deriva dallo stile farfalla e dunque indirettamente dalla rana,però ne è veramente molto lontano,dato che a rana e a farfalla il bacino è fermo,invece a delfino è un attore principale.
La somiglianza tra rana e farfalla è dunque limitata alla prima parte della passata subacquea.
Solitamente uno veloce a crawl se la cava discretamente anche a delfino (a patto che glielo si sia insegnato bene,è chiaro)
La rana si differenzia dagli altri tre stili perchè è l'unico che si nuota quasi solo di gambe.
Ma qualcuno pensa che in realtà l'unico stile davvero lontano dagli altri sia proprio il dorso,unico che si nuota a pancia in su,e i dorsisti (quelli buoni) sono in assoluto la merce più rara che ci sia in una squadra.
Ciao
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