Argomento: Nuoto frenato
Ciao a Tutti!
Vorrei chiedervi una piccola curiosita'/consiglio.
Ho visto in rete,degli strumenti per allenarsi col "nuoto frenato".
In sostanza e' una cintura a cui si applicano dei "bicchieri" che rendono piu' difficoltosa la nuotata,allenando cosi' la resistenza.
Domanda: voi avete mai usato una cosa del genere oppure avete notizie al riguardo?
Ora sono in uno stop forzato a causa di una frattura a una caviglia,ma appena tolgono il gesso mi fiondo in piscina!
Prima dell'infortunio avevo gia' una buona forma fisica,e lunedi' mi sarei iscritto ai master.....ma ora prima di poter mettermi in vasca,dovro' aspettare ancora...non prima di meta' ottobre