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Argomento: Adulta terrorizzata

Buongiorno,

è da un po' che periodicamente leggo questo forum e oggi ho deciso di iscrivermi, perché tentar non nuoce.

Sono un'adulta che non ha mai saputo stare bene in acqua (vado nel panico appena capisco di non toccare e non faccio un passo se non ho con me un dispositivo galleggiante).
Ho fatto alcuni corsi di nuoto da ragazzina ma la paura dell'acqua non l'ho mai superata.
Adesso mi trovo a voler risolvere quello che considero un handicap vero e proprio, che mi preclude molte possibilità (ad esempio fare attività fisica senza stressare le articolazioni).

Buon proseguimento

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Re: Adulta terrorizzata

ciao a tutti

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