Argomento: palette
Ciao,
una domanda sulle palette...ultimamente mi sto allenando con dei ragazzi che usano tantissimo le palette...ma sono così utili? e non incidono troppo sulla crescita del muscolo? non vorrei trovarmi come big jim...già che ci sono vicina..dopo anni di nuoto agonistico da bambina..mi ritrovo con delle belle braccione...
grazie
Morena