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Argomento: Nuoto con la maglietta

Cosa ne pensate degli allenamenti con la maglietta? Ciao

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Re: Nuoto con la maglietta

nn sono sicuro, ma non c'è già un'altra discussione?

se gettassi su di un piatto della bilancia tutto ci

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Re: Nuoto con la maglietta

Ne abbiamo parlato in occasione delle discussioni sul potenziamento in acqua,in alternativa alle palette o al paracadute.
La maglietta presenta il vantaggio di aumentare il carico su tutto il corpo,non solo sulle braccia,per cui si stimola un potenziamento globale della muscolatura,non solo quella delle braccia,ma anche quella del tronco cui spetta il compito di mantenere l'equilibrio della nuotata.
Prova a cercare inserendo come parole chiave potenziamento,palette,etc.

Ciao

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Re: Nuoto con la maglietta

Scusate, la discussione non l'avevo vista, magari aveva un'altro titolo e mi è sfuggita, vado a cercarla...grazie. Ciao

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Re: Nuoto con la maglietta

be' se sotto non si indossa il reggisseno diventa interessante!

Oppiomani e nuotatori avevano la medesima tendenza a considerarsi degli esseri solitari, remoti, superiori alle menti ottuse e convenzionali; le descrizioni delle loro esperienze si avvicinano a quelle di chi ha appena esplorato un territorio ignoto, e ritorna per stupirci con le sue scoperte...
CHARLES SPRAWSON
L'ombra del massaggiatore nero

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