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Argomento: ciao a tutti

Mi presento sono pesciolinorosso... ahha ha aha ha ha,
in realtà mi chiamo matteo e sono da poco, di nuovo, un apprendista nuotatore :-)

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  • Iscritto dal 08-06-2009
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Re: ciao a tutti

Benvenuto.

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3 Risposta di selda

  • selda
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Re: ciao a tutti

ciao a tutti vorrei qualche consiglio sull'allimenatzione da seguire visto k comincio nuoto oggi?!

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  • Iscritto dal 08-06-2009
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Re: ciao a tutti

Leggi un pò qua:
https://www.nuotomania.it/public/forum/upload/viewtopic.php?id=146&p=31
Ciao

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