hejla!

ciao a tutti. sono eugenia, ma tutti mi chiamano Winnie, come winnie the pooh, a causa dele enormi quantita' di miele che consumo ... che dire, sono dolce! quanto al nickname bumblebee, e' ispirato ad una frase che ho letto nella bibbia del triatleta e che mi ispira ogni giorno: "think like a bumblebee, train like a horse" ... tutta la storia pero' ve la racconto la prossima volta.
io sono una triatleta, ho sempre nuotato (cominciando da piccinissima alla famigerata Cozzi a Milano!), ma il mio cuore e' sempre stato nella corsa ... da quando ho cominciato con il triatlon anche la bici occupa un posto speciale tra le attivita' preferite. Mi alleno seriamente, tutti i giorni anche piu' volte al giorno ... e mi diverto da matti! la prossima gara seria all'elba il 26 settembre.
ho due bimbi: Giorgia di 8 anni e Carlo, di 5. Lei una gran nuotatrice, specie a SL e a delfino!, lui un gran ciclista ... insomma c'e' la base per un ottimo team
viviamo in olanda ed entrambi fanno scuola nuoto alla piscina del paese. Giorgia pero' vorrebbe allenarsi di piu' (qui si allenano una sola volta a settimana). quindi ho pensato di portarla con me, quando mi alleno in piscina (per il nuoto nel lago aspettiamo!!!). e' cosi' che sono giunta navigando qua e la' su internet al vostro forum, alla ricerca di consigli per pianificare un allenamento adatto a lei, che la diverta nonostante nuoti da sola e che le consenta di migliorare. avete suggerimenti?
a presto ...