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Argomento: I PIEDI NELLA RANA

CIAO
SO CHE CI SONO ALTRE DISCUSSIONI INERENTI LA RANA...MAH...HO UN DUBBIO CHE NON RIESCO A TOGLIERMI Nè GUARDANDO I VIDEO Nè LEGGENDO LE VARIE OPINIONI...(NEL SENSO CHE A VOLTE MI SEMBRANO CONTRASTANTI) : MA I PIEDI NELLA RANA QUANDO DALLA POSIZIONE DISTESA SALGONO QUASI A TOCCARE I GLUTEI SI APRONO COI TALLONI RUOTATI VERSO L'INTERNO O L'ESTERNO ?
GRAZIE wink

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  • Iscritto dal 11-02-2009
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Re: I PIEDI NELLA RANA

i talloni verso l'interno, cioè i piedi devono essere aperti verso l'esterno........comunque resta in attesa di una spiegazione più chiara e soprattutto più qualificata.
Ciao

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3 Risposta di sally

  • sally
  • sally
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Re: I PIEDI NELLA RANA

A me hanno insegnato punte dei piedi all'esterno, quindi talloni verso l'interno. Ciao!

...nuota che ti passa...

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  • Iscritto dal 08-06-2009
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Re: I PIEDI NELLA RANA

Quando recuperi le gambe devi farlo separando i piedi e portandoli ognuno verso la rispettiva chiappa,mentre e ginocchia si ruotano in demtro come per guardarsi in faccia.
La posizione corretta dei piedi viene di conseguenza.

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  • Iscritto dal 22-11-2010
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Re: I PIEDI NELLA RANA

grazie a tutti per le risposte e buona giornata ... metterò in pratica i consigli e vi farò sapere... smile

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