Argomento: ...piego il braccio nel dorso..

..Ciao Marina e Stefano...una domanda per voi...nel dorso con un braccio vado bene....fludio, ben disteso,con l altro ho un problemino che vedo comune a moltissimi...ossia che diciamo nei primi 140° della rotazione del braccio nella bracciata tutto a posto...il mio braccio e' bello disteso ..nei rimanenti "gradi" e quindi fino al contatto con l acqua tendo a piegare il braccio, per farvi capire con il dorso della mano che va' verso la testa...non e' una cosa clamorosa pero' mi piacerebbe risolverla..vostro consiglio?  poi una curiosita'...inpiego 23" per fare i 25 mt...a me sembra di essere lento ma di un lento clamoroso nel dorso :-( ...visto il tempo che impiego e' cosi' come sembra a me?
grazie infinite.
apprendista

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Re: ...piego il braccio nel dorso..

c'è una discussione sul dorso:usa l'indie analitico e posta pure là smile

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di marina sito web

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