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Argomento: battuta di gambe

salve a tutti:nelle prime forme di movimento con ausilio di tubo l'istruttore mi riprende(efa bene a mio avviso) sulla battuta di gambe:mentre a dorso riesco a scalciare l'acqua abbastanza bene. a crawl ci sono problemi:la battuta di gambe come va effettuata?i piedi devoessere a punta? le ginocchia dritte o inclinate? c'e' qualche video a riguardo che mi possa supportare?
grazie e cordiali saluti

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Re: battuta di gambe

Ci sono diverse discussioni in cui è stato detto di tutto e di più.
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Ciao

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