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i manubri hanno la stessa funzione dei tubi oppure no? mi sono stati fatti utilizzare la scorsa lezione ed inizialmente ho incontrato delle difficolta'
ciao
Manubri ?
Mai visti,che roba è ?
un oggetto galleggiante simile ai manubri che si utilizzano in palestra.forse e' una variante del tubo? ma sulle prime mi sono trovato un po' a disagio,li ho tenuti con le mani ai fianchi cosi come qualche giorno fa con il tubo sulle ginocchia
ciao
secondo me sono quelli che si utilizzano per l'acquagym, un tubo in mezzo con due galleggianti di gomma alle estremità, vero? 
Se è così pare che ti abbiano diminuito l'"aiuto" ....
Didatticamente parlando non mi piace nessun attrezzo che costringa gli allievi a tenere le mani strette a pugno.
x ippocampo sono proprio quelli usati per l'acquagym
ciao stefano,sei stato buon profeta.in riferimento alle tue risposte del giorno 08/09,ieri l'altro ho effettuato scivolamento a dorso senza nessun tipo di ausilio.tuttavia l'incantesimo e' durato poco in quanto benche' rilassato al massimo,dopo alcune gambate stavo affondando per l'impossibilita' ad alzare il bgacino a differenza di quanto avviene a stile libero.per ovviare a questo c'e' qualche consiglio/esercizio che ritieni opportuno segnalare?una collega di un precedente corso mi diceva che dopo la spinta poteva essere utile prima della gambata effettuare una fase a delfino.potrebbe essere utile o secondo te oppure l'istruttrice potrebbe insospettirsi....?
CHi sta ancora lavorando sul rilassamento e sugli scivolamenti,per definizione non sa ancora fare delle corrette frustate a delfino.
E' come interrogare un allievo su domande universitarie quando ancora sta alle elementari.
Se le gambe a dorso sono fatte bene,allora il bacino sta su eccome.
Il bacino bisogna imparare a tenerlo su anche senza le gambate,dopodichè si può lavorare con profitto anche su di esse.
Ad ogni modo la corretta gambata a dorso solleva coscia e fianchi ad ogni colpo verso l'alto.
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