1 Argomento di parsifal

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Argomento: lavoro di gambe

buongiorno a seguito verifica di fine trimestre mi e' stato consigliato di ripetere il corso di ambientamento e acquaticita' in quanto in fase di propulsione a livello base le gambe sono ancora lente:devo lavorare piu' di gambe.cosa significa esattamente nel linguaggio natatorio-didattico e come/cosa fare? che consigli ritenete opportuno fornirmi alla risoluzione del mio gap?
cordiali saluti e buon natale

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2 Risposta di nuotix (modificato da nuotix 21-12-2011 21:20:27)

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Re: lavoro di gambe

secondo me vuol dire che la propulsione delle gambe, anziché avere un'azione costante e fluida, è troppo discontinua ed è caratterizzata da dei momenti di pausa.
tendo ad escludere che la questione sia inerente alla forza
wink

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