Argomento: nuoto libero + corsa
Ciao a tutti, avrei bisogno di un vostro parere.
Tra circa 3 settimane riprenderò il nuoto libero dopo 5 mesi di stop. Per poter tornare in forma il più presto possibile ho intenzione di cominciare da subito il nuoto per 2/3 volte a settimana e la domenica mattina avevo intenzione di andare a correre.
A vostro avviso è un'accoppiata buona?
Poi magari nei prossimi post vi spiegherò meglio nel dettaglio cosa ho intenzione di fare.
