1 Argomento di barlettanogabriella (modificato da barlettanogabriella 11-06-2023 20:23:34)

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Argomento: Aumento di peso e del volume del corpo

Pratico nuoto da due anni... Alimentazione corretta ma ho tirato su un po' di chili e volume corporeo lungo le spalle e bacino... Fatemi capire come mai... Il mio istruttore mi dice che purtroppo è normale.

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Re: Aumento di peso e del volume del corpo

Se e' volume muscolare direi che e' normale facendo attivita' fisica.

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Re: Aumento di peso e del volume del corpo

barlettanogabriella ha scritto:

Pratico nuoto da due anni... Alimentazione corretta ma ho tirato su un po' di chili e volume corporeo lungo le spalle e bacino... Fatemi capire come mai... Il mio istruttore mi dice che purtroppo è normale.

Sviluppo muscolare: La pratica del nuoto coinvolge molti gruppi muscolari, inclusi quelli delle spalle e del bacino. Nel corso di due anni di allenamento costante, è possibile che tu abbia sviluppato muscoli più forti e voluminosi in queste aree, il che potrebbe contribuire all'aumento di peso e volume corporeo.

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