1 Argomento di carlo994

  • Di: Pozzuoli
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Argomento: flessioni

chiedo scusa se riapro una discussione ma quella vecchia non l'ho trovata.. volevo sapere: è utile fare le flessioni in modo piramidale? o è meglio farne fino al limite delle forze?

se gettassi su di un piatto della bilancia tutto ci

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  • Iscritto dal 08-06-2009
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Re: flessioni

Non é meglio o peggio,é diverso;e dato che la varietá degli stimoli é sempre positiva,direi che puoi tranquillamente diversificare il lavoro.

Ciao.

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