Argomento: Saluti al Forum

Ciao!
Sono Antonio, un nuovo iscritto.
Ho 43 anni, sedentario, sono alto e magro (190 x 80kg)
quasi 3 anni di corso alle spalle, quest'anno ho iniziato con il "libero".

Faccio "in qualche e modo" i  4 stili ma mi rimangono dei difetti "cronici". Quelli più fastidiosi sono soprattutto a dorso: serpeggio....
E poi non riesco ad eseguire con il braccio sinistro lo stesso movimento che faccio col destro sad


Ciao a tutti
Antonio

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Re: Saluti al Forum

Benvenuto,
leggi le discussioni sui vari stili,magari trovi le risposte che cerchi.

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Re: Saluti al Forum

Lo farò grazie!
ciao

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