ciao a tutti

Buongiorno a tutti,
ho trovato questo forum in giro per la rete e mi son detta perchè no ?
Da piccola per anni ho praticato nuoto, solo nel periodo estivo però.
Amo l'acqua ed il nuoto appunto è l'unico sport che mi piace.
Purtroppo crescendo, e lavorando soprattutto, l'ho abbandonato miseramente..
A distanza di anni mi son resa conto che ne necessito.. causa circolazione lenta e ritenzione idrica..
Peccato che il tempo mi manchi, senza contare anche un pizzico di pigrizia.. e che nel paesino dove vivo non vi siano impianti adibiti..
Ho quindi pensato di dedicarvi il sabato quando riesco..grazie anche alla spinta del mio ragazzio ( lui per anni ha fatto nuoto agonistico ).
Mi son decisa quindi.. e mi sto attrezzando.. vedremo come va a finire..
Qualche suggerimento ? XD