mi presento!

Buonasera a tutti!
Sono nuovo del forum, a dire il vero sono nuovo anche del nuoto, sport con cui devo ancora familiarizzare e spero di trovare in questo forum non solo il modo di migliorare la mia tecnica di allenamento, ma anche consigli e motivazioni! Già, perchè sono proprio le motivazioni che mi servono. A voler dirla tutta il nuoto per me è un ripiego, in quanto adoro la palestra. Una violenta lombalgia, un anno e mezzo fa mi ha allontanato dalla palestra e da sei mesi a questa parte non posso nemmeno correre più. Ora la sto curando e il nuoto è l'unico sport che mi è concesso e lo pratico da un paio di mesi. Sapevo a malapena galleggiare però ora mi so destreggiare abbastanza bene col dorso, e sto acquisendo familiarità col libero, sto frequentando il terzo brevetto. Già, perchè dorso e libero sono gli unici stili che mi sono concessi, per cui una volta preso il terzo brevetto, non potendo più andare avanti, mi  darò al nuoto libero, ed è qui che mi serviranno i consigli di chi, come voi, sono esperti della materia. Avendo iniziato a nuotare alla tenera età di 31 anni, è pure comprensibile un pò di scoraggiamento, ma ce la sto mettendo tutta, anche perchè ho messo su qualche chiletto da perdere. devo lavorare molto sul fiato, fumavo 20 sigarette al giorno, ora non ne tocco una da 3 settimane... insomma sarò testardo e determinato, a presto!