1 Argomento di eureka

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Argomento: pinne

Buonasera
volevo sapere ,secondo voi, il perche' come metto le pinne mi assalgono i crampi
di solito le metto alla fine dell'allenamento , circa 2,5 /3 km e mi prendono soprattutto a gambe stile
C'e' un motivo ma + che altro come evitarli?
Grazie

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  • Iscritto dal 08-06-2009
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Re: pinne

Avevo perso questo post.
I crampi con le pinne sono causati dal carico eccessivo sulla muscolatura.
Si evitano togliendo le pinne e riprovandoci solo quando la muscolatura si è rinforzata.

Qui ci sono le discussioni sulla pinne.
https://www.nuotomania.it/public/forum/upload/search.php?search_id=1511391755

Ciao

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