quanto tempo restate fermi

Dipende da come vivi il tuo sport.
Ne abbiamo parlato altrove.
In due mesi cominci a perdere la resistenza.
L'ideale sarebbe farsi un paio di nuotatine settimanali senza affanno,solo per il piacere di entrare in acqua e tanto per mantenere la tecnica,e magari ogni tanto piazzarci una mezza seduta fatta come si deve.

Ciao