1 Argomento di alanerv

  • Iscritto dal 07-03-2011
  • Messaggi: 36

Argomento: Posizione testa nel crawl

Volevo chiedere qual è la posizione migliore che la testa deve assumere durante il crawl, cioè, prendendo come parametro l'angolo di vista, devo guardare il fondo della piscina, o più in su?
grazie

Condividi sui social

2 Risposta di adri

  • adri
  • forum nuoto
  • Offline
  • Di: monza
  • Iscritto dal 26-10-2010
  • Messaggi: 13

Re: Posizione testa nel crawl

ciao stefano,volevo sapere quando faccio gambe delfino con tavoletta le spallle devono stare ferme ?

Condividi sui social

3 Risposta di nuotix

  • Iscritto dal 03-04-2011
  • Messaggi: 1,630

Re: Posizione testa nel crawl

@alanerv
sul posizionamento della testa sono già aperte alcune discussioni:
https://www.nuotomania.it/public/forum/upload/viewtopic.php?id=605
https://www.nuotomania.it/public/forum/upload/viewtopic.php?id=287
https://www.nuotomania.it/public/forum/upload/viewtopic.php?pid=29639#p29639

wink

Condividi sui social

  • Iscritto dal 08-06-2009
  • Messaggi: 6,589

Re: Posizione testa nel crawl

adri ha scritto:

ciao stefano,volevo sapere quando faccio gambe delfino con tavoletta le spallle devono stare ferme ?

Sì.
Il trucco è guardare la striscia nera sul muretto opposto,e cercare di fare in modo che non la vedi andare su e giù.

Ciao

--- programmi di allenamento per nuoto libero GRATUITI elaborati da tecnici dell FIN (Federazione Italian Nuoto)

Condividi sui social

5 Risposta di adri

  • adri
  • forum nuoto
  • Offline
  • Di: monza
  • Iscritto dal 26-10-2010
  • Messaggi: 13

Re: Posizione testa nel crawl

grazie Stefano,ciao.

Condividi sui social