Argomento: Quale corso nuoto
Buongiorno.
A seguito di un infortunio frequento la piscina da marzo di quest'anno con assiduità ed ho apprezzato molti miglioramenti da un punto di vista tecnico. Visto che ancora quell'infortunio non è risolto il che non mi permette di correre e sciare, ho deciso di iscrivermi ad un corso di nuoto collettivo per migliorare la tecnica e provare a "farmi rendere" il nuoto da un punto di vista dell'allenamento cardio vascolare.
Voglio migliorare le mie prestazioni, insomma e la tecnica in questa disciplina pare essere fondamentale.
Ho letto e riletto i vostri post, cerco di mettere in pratica i consigli tecnici che riesco a capire perchè comunque non è sempre semplice tradurre in pratica certe teorie....:)
Allora ieri ho fatto una lezione prova al corso II-III livello che vengono gestiti insieme, ma ho trovato il livello decisamente più basso del mio....e anche l'istruttore a fine lezione mi ha consigliato di lasciar perdere il corso e di continuare a nuotare, secondo lui avrei bisogno solo di km, semmai di una lezione privata ogni tanto.
In realtà non credo proprio che sia vero....non credo che con qualche mese di nuoto da autodidatta si possa considerare il discorso tecnico chiuso...non è proprio il nuoto quella disciplina che si può migliorare all'infinito?
.....ho poi scoperto che esiste un livello ulteriore, il "perfezionamento".
Esistono dei livelli standard per accedere a questo livello di corso?
Voglio dire: non ho mai fatto due bracciate a delfino in vita mia, non posso fare rana per via del mio ginocchio....forse dunque il perfezionamento forse sarebbe "troppo" per me?
So che per esprimere certi pareri è necessario valutare la tecnica di nuotata, chiedevo solo se qualcuno sa dirmi se in generale il corso di perfezionamento è frequentato da livelli tecnici elevati.
Grazie.