Re: Traverlonga
Archiviata anche quest'anno la Traverlonga, in 3 ore e 30', poco più di 13 km in linea retta.
Sono andato abbastanza bene per i primi 8 km, fatti sotto le due ore, poi non avendo fatto allenamenti specifici per le lunghe distanze, le braccia hanno cominciato a dare forfait e a prendere meno acqua e ho concluso con ritmo turistico, fermandomi ogni tanto per fare un po' di allungamento alla schiena perchè anche i lombari cominciavano a protestare.
Negli ultimi 5 km ho lasciato almeno 20'.
Location veramente suggestiva e acqua cristallina, che nei laghi non è facile trovare:a sei metri si vedeva il fondo! Una manifestazione che vi consiglio vivamente.
