1 Argomento di spini85

  • Di: Cernusco Lombardone (LC)
  • Iscritto dal 30-01-2013
  • Messaggi: 67

Argomento: video - accetto consigli per corregere la mia nuotata

ciao,
avevo già aperto un post qui http://www.nuotomania.it/public/forum/upload/viewtopic.php?id=3129 per parlare della mia prima gara, adesso vorrei postarvi una paio di video mentre mi "alleno" per chiedervi consigli su qualunque cosa riteniate opportuno...mi scuso per la qualità pessima e so che non si riuscirà a vedere molto

Per prima cosa il mio tuffo...lo so, è scarso!!! calcolate che avrò fatto una decina di tuffi in tutta la mia vita...in che modo posso migliorarlo?

https://www.youtube.com/watch?v=t23kxkBo-xU

di seguito vi metto un paio di video mentre nuoto a rana e a crawl se riuscite a vedere qualcosa di interessante o volete farmi il culo su qualcosa fate pure

crawl: https://www.youtube.com/watch?v=Bshwdrj_-CI

rana: https://www.youtube.com/watch?v=tYt6pIISXpw


Attendo i vostri illuminati consigli

Ciao e Grazie

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  • Iscritto dal 07-06-2012
  • Messaggi: 138

Re: video - accetto consigli per corregere la mia nuotata

mi spiace, ma è impossibile giudicarti. Ho solo notato che sei discretamente sciolto e che fai 20 o 21 bracciate nella vasca a stile libero e che comunque sei bravino. Ma per il resto è IMPOSSIBILE.
Visto che vuoi consigli sulla nuotata "FINE" è necessario un video che ce li faccia vedere, cioè high quality. Fatti riprendere da uno che ti cammina affianco mentre nuoti in prima corsia, cioè a un metro e mezzo da te! smile

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3 Risposta di nuotix

  • Iscritto dal 03-04-2011
  • Messaggi: 1,630

Re: video - accetto consigli per corregere la mia nuotata

per quanto riguarda le nuotate le inquadrature sono troppo distanti per esprimere giudizi. però così a occhio l'azione a stile mi piace.
a rana, se nn mi sbaglio, mi sembra di vedere che tieni la testa ferma. questo è ottimo a maggior ragione per quello che si vede in giro.

per il tuffo, prova stringere le chiappe in fase di volo così avrai meno possibilità di impattare acqua con le cosce

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4 Risposta di blando

  • Iscritto dal 31-01-2013
  • Messaggi: 73

Re: video - accetto consigli per corregere la mia nuotata

non male, sembri bello sciolto a stile...nel tuffo dovresti tenere le chiappe un pò più in alto per non schiantarti con le gambe...comunque ci vorrebbero dei video da più vicino

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  • Di: Cernusco Lombardone (LC)
  • Iscritto dal 30-01-2013
  • Messaggi: 67

Re: video - accetto consigli per corregere la mia nuotata

ieri sera ho provato qualche tuffo provando un po' a mettere in atto i consigli e i video che mi sono studiato...sembra siano venuti meglio, senza picchiare le gambe però leggermente troppo profondi e poi, non essendo Phelps o Lochte con la mia pinneggiata a delfino facevo fatica a uscire dall'acqua ad una velocità decente...ci vuole ancora tanto allenamento!!!

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