Se non ci riesco in acqua, non ci riesco neanche fuori dall'acqua...

Una riflessione, frutto di mia esperienza personale: mi capita di sperimentare che cose che non riesco, o non riuscivo, a fare nel nuotare, in effetti non riesco neanche a farle fuori dell'acqua.

Alcuni esempi (sempre su fatti occorsi a me):

- gambata a stile; è sempre stato un mio cruccio, e ho sempre pianto che nessuno fosse capace di insegnarmi come fare. Poi tot tempo fa provo a fare l'esercizio pancia in giù a muovere le gambe sul tappetino.
Sorpresa sorpresa: non riesco a farlo quasi. La cosa più sorprendente, la quasi totale mancanza di controllo del movimento: gambe che si muovono in modo completamente disordinato, senza nessuna azione coordinata.
Mi impunto su questo esercizio, cercando non tanto di esercitare lo sforzo, quanto piuttosto di fare in modo di controllare il movimento.
La mia gambata stile in acqua migliora magicamente... (anche Mario ha notato questa cosa vedendomi a nuotare a stile, tanto da dirmi che ho la gambata da velocista).

- bracciata a dorso; a parte che a dorso è un macello, per me, ma in particolare ad esempio il mio istruttore mi ha sempre detto che con il braccio destro proprio non concludo un bel nulla. Ho collegato questa cosa a un suggerimento che mi diede Stefano, una volta che spiegavo come non riuscissi a mantenere l'equilibrio remando a dorso: mi fece notare che se non finisco bene la bracciata, e il braccio non si dispone orizzontale prima di afferrare l'acqua con la mano, per forza di cose il baricentro del braccio medesimo porta a renderlo più pesante, e mi fa affondare.
Al che ho pensato: ho la spalla destra da rendere più flessibile.
Ma poi ho voluto andare oltre: faccio stretching sul tappetino, provo a mettermi sdraiato sul dorso, e a ruotare le braccia ritmicamente avanti e indietro alternativamente (ovviamente facendo mezzo cerchio, visto che c'è il pavimento).
Sorpresa sorpresa: tendenzialmente, con la mano destra non andavo a toccare il pavimento. Cioè, non che ci riuscissi, ma in effetti dovevo pensarci, insomma anche qui mi mancava il controllo preciso del movimento.

Ora: voi fate attività a secco ai corsi?
A me non è mai stato impartito nulla del genere, quando invece a me sembra che si possano fare esercizi ed esperienze di motricità preziossime!