IPOGLICEMIA REATTIVA

buongiorno a tutti, soffro di ipoglicemia reattiva il che mi permette di fare sport ma devo sempre alimentarmi correttamente prima e dopo lo sforzo fisico se no ho conseguenze spiacevoli
volevo sapere se qualche istruttore ha avuto a che fare con questa problematica e puo' consigliarmi un allenamento che non stressi troppo i mie zuccheri
grazie