ginocchia vare

Salve a tutti,

visto che ho un po'  le ginocchia vare volevo chiedervi se esistono esercizi in acqua o con la tavoletta che possono aiutare a

correggere questo problema.

Forse dovrei abbandonare la rana o cambiare la tecnica...attualmente sto cercando di potenziare le gambe con la tavoletta a stile e

basta più nuoto a stile e dorso ma volevo chiedere ai più esperti se magari per il problema delle ginocchia vare  ci sono esercizi

acquatici correttivi.