''sentire l'acqua''

ciao alberto!!benvenuto!!
avendo la scia è normale andare più in fretta...sentire l'acqua è avere sensibilità nel sentire l'acqua che sposti,quindi è diverso.
spero di aver centrato il tuo dubbio,diversamente,scrivi ancora!!non ho ben capito a cosa cerchi soluzione...mi spiace,vorrei tanto aiutarti!

appunto,la scia ti aiuta ma ti"plagia"a nuotare con un ritmo che non è tuo...come punto di riferimento spaziale,puoi usare la linea del fondo,come punto di riferimento del"tuo"ritmo,cerca un'andatura che ti permetta di finire il lavoro che ti proponi di fare sempre con lo stesso parametro a livello si sensazioni:sempre con la stessa sensazione quando finisci una serie o una ripetuta...l'allenamento per essere completo e quindi efficace,deve essere vario sia a livello stilistico,che tecnico che di ritmi...fermo restando che la tecnica è fondamentale,bisogna dedicarle del tempo...per tutta questa serie di motivi,ti consiglio di avvalerti degli allenamenti proposti in questo sito!!

ciao alberto,
sai come la penso?
La scia è l'oppio del popolo dei nutatori. Ho calcolato (quasi scientificamente ihihi) che nuotando fuori scia la fatica aumenta almeno del 20% se non di più, (ciò implica che 10*50 A2 li farai a 1' da solo e a 55'' in scia facendo molta meno fatica). L'acqua ha un altro "peso", diventa materica e la sensazione nel gesto di trazione e soprattutto di spinta è mooolto diversa. Certo, non è facile evitarla, o sei molto più forte degli altri oppure devi allenarti con tutta l'umiltà di cui sei capace e partire dietro, anche di tanto. Tutti ti prenderanno in giro perchè sarai apparentemente più lento, ma ti garantisco progressi! Il nuoto è uno sport individuale, se poi ti diverti con i master ricordati che dopo il fischio davanti a te non ci sarà mai nessuno a "tirarti". Buon divertimento e abituati a guardare l'orologio. ciao

sempre in prima fila... nell'allenamneto bisogna far fatica altirmenti che allenamento è?

hai ragione denver... io se non sento i muscoli che "tirano" un pò non sono contento.... ovviamente senza strafare

A me la scia mi crea solo problemi! La turbolenza dell'acqua me la fa sentire sfuggire in presa e tendo a tenermi sotto le ondine di superficie, no no niente scia per me anche se c'è scia e scia.

io fino a poco tempo fa commettevo l'errore di uscire prima
ora credo di spingere fino dietro al sedere, come effetto immediato mi sembra di scivolare meglio in acqua