Argomento: allenamento vasca da sub
ciao ... ..nella mia piscina c'e' una vasca sub da 4-5 metri..come posso sfruttarla che tipo d esercizi posso fare x la respirazione?
p.s. oggi ho notato ke l acqua nn era tanto calda ...dpo allenamento sn andato dentro e mentre andavo a casa mi sn venuto dei crampi e dolori all intestino-pancia e da attribuire allo sbalzo della temperatura dell acqua?.....mamma mia ..che dolores...