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Argomento: allenamento vasca da sub

ciao ... wink ..nella mia piscina c'e' una vasca sub da 4-5 metri..come posso sfruttarla che tipo d esercizi posso fare x la respirazione?

p.s. oggi ho notato ke l acqua nn era tanto calda ...dpo allenamento sn andato dentro e mentre andavo a casa mi sn venuto dei crampi e dolori all intestino-pancia e da attribuire allo sbalzo della temperatura dell acqua?.....mamma mia sad..che dolores...

24 ore di Nuoto di Bad Radkersburg 2013..... 54,9km nuotati smile

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Re: allenamento vasca da sub

ma vuoi allenarti per apnea????
magari è più fredda perchè vanno sotto con le mute...potresti attribbuire il mal di pancia allo sbalzo di temperatura come ad una tua indisposizione wink

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di marina sito web

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Re: allenamento vasca da sub

si anke....pero a fine allenamento non so se conviene.......sinceram ho ancora i crampi adesso....l acqua era abb fresca.....a diffferenza dell altra vasca ke forse era tr calda sad

24 ore di Nuoto di Bad Radkersburg 2013..... 54,9km nuotati smile

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Re: allenamento vasca da sub

alllora lascia stare...'allenamento di apnea non può essere scriterianto!!!

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