|
|
Non hai eseguito l'accesso. Per favore accedi o registrati.
Pagine Precedente 1 2
Tu devi accedere o registrati per pubblicare una risposta
bene, ho provato ad inserire su due bracciate una serie a 2 colpi di piedi, poi a quattro, poi a sei. Nella serie con due colpi mi veniva da fare due colpi, pausa, due colpi. Non riuscivo a distribuirli omogeamente durante l'arco delle due bracciate....è giusto? oppure bisogna cercare di distribuirli perfettamente (senza intevalli).?
mi intrufolo:
ma far parte dei master, richiede obbligatoriamente fare gare? ???!!!??? perchè ora nei master del mio paese ci sono molti dei ragazzi (allora bambini) che con me facevano agonismo 8 anni fa... ma io ho smesso agonismo proprio perchè il solo pensiero della gara mi stressava così tanto che poi non rendevo per neinte....
no!!puoi anche solo allenarti conn il gruppo...certo,ci sono squadre che"spingono"per farti gareggiare....ma in genere,nessun obbligo!
una domanda.
quando nuoto tengo sempre la testa a 45% con lo sguardo rivolto in avanti......oggi ho visto un video di didattica che dice che è meglio tenerla parallela al corpo conlo sguardo rivolto verso il fondo della piscina...dicendo che fa meno attrito con l'acqua.....boh voi che ne dite?
nel veloce la testa più alta la si tiene meglio è!!perchè"taglia"l'acqua!!tuttavia,è faticoso quindi nel lungo la si abbassa un po'!!parallela parallela io non la faccio tenere mai:perchè la tendenza è di abbassarla e di "insaccare"acqua sulla nuca:questo si che fa tanto attrito!!!
Pagine Precedente 1 2
Tu devi accedere o registrati per pubblicare una risposta