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Il nuoto e' un'attività che si può praticare anche ogni giorno!
Quindi...quando ne hai voglia!!
Grazie Marina! Secondo te 2/3 volte a settimana può essere un buon ritmo allenante considerando che sono un quarto livello ed intendo terminare gli allenamenti per i principianti ed iniziare quelli proposti nel sito per il nuoto libero?
Il nuoto e' un'attività che si può praticare anche ogni giorno!
Quindi...quando ne hai voglia!!
Si,va benissimo!!
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