Argomento: Spalle e petto
Buongiorno a tutti,
mi sono appena iscritto a questo Forum.
Ho 23 anni,sono alto 192 cm per 75kg.Da due anni e mezzi pratico lezioni di nuoto per migliorare i mie stili,ma l'obbiettivo principale è quello di allargare spalle e petto con del nuoto libero.Ho praticato per qualche anno palestra ma poi non ho trovato piu' stimoli per continuare.Mi dicono che sono proporzionato ma vorrei avere la parte alta del mio corpo piu' sviluppata. Mi potete dare qualche consiglio?è vero che oramai a questa età non si riesce piu' a sviluppare in larghezza?
Ringrazio anticipatamente