Argomento: Entrare nella squadra master?
Salve a tutti nuotatori e nuotatrici,
vorrei chiedere un consiglio riguardo la mia situazione attuale. Sono una ragazza di 22 anni e da un anno pratica nuoto regolarmente 3 volte a settimana (due corso e una frequenza libera). Mi sono appassionata moltissimo a questo meraviglioso sport in questi mesi in acqua, tant'è che ho appena finito il corso per assistente bagnante. Ora, la mia domanda è questa: continuando ad allenarmi regolarmente, migliorando tecnica e resistenza, sarà possibile in un futuro vicino entrare in una squadra master?
L'istruttrice del mio corso è l'allenatrice della squadra master, ma non ho mai chiesto direttamente a lei.. Attualmente so di non essere pronta fisicamente perché in un'ora faccio circa 60 70 vasche.
vorrei un consiglio da tutti i nuotatori più esperti di me: mi consigliate di parlare con la mia istruttrice e sentire cosa mi risponde? che tipo di allenamento mi consigliate per aumentare la resistenza?