Argomento: Come si svolge una giornata di gara
Salve ragazzi,
non ho mai partecipato a gare ... ma da quest'anno ... mi hanno/mi sono iscritta nei master.
Inutile dire che sono particolarmente preoccupata anche perchè la data della gara si sta avvicinando a vista d'occhio.
Non so assolutamente a cosa andrò incontro ... il coach mi ha iscritto a tre gare: 200 sl; 100 rana e staffetta 4*50 misti (io faccio l'ultima frazione sl) tra l'altro non so neanche cosa sia una staffetta immaginate con che animo parteciperò alla gara.
Detto questo ... sappiate che ho una fifa terribile!
C'è qualcuno di voi esperti che mi può descrivere più o meno una giornata tipo di gara?
C'è qualche trucco per tenersi "riscaldati" fino al momento del tuffo?
Qual è lo spirito giusto per affrontare le prove?
Ciao a tutti e grazie!