Argomento: Corso nuoto per adulti
Ciao a tutti,
sono nuovo in questo forum, ma è da tanto che spulcio questo bel sito e ho provato a seguire qualche allenamento nuoto libero.
Sono un ragazzo di 25 anni e sono abbastanza in forma, in una settimana di solito vado 2 volte in piscina, almeno una volta faccio un bel giro in bici e il fine settimana vado a fare lunghe camminate in montagna.
Riesco a nuotare in 3 stili: crawl, rana e dorso.
Il problema è che mi sono accorto di non avere molta scorrevolezza in acqua e faccio tantissima fatica tutte le volte che voglio aumentare,anche di pochissimo, il ritmo (se vado piano invece riesco a fare tranquillamente anche 100 vasche di seguito).
Inoltre, pur leggendo su questo sito come fare a nuotare a delfino e avendo visto molti filmati a riguardo, ho provato, ma non sono proprio riuscito in questo stile.
Il fatto è che in pratica ho imparato a nuotare da solo quando ero piccolo e gli stili gli ho imparati guardando gli altri a nuotare.
La mia domanda è: un corso di nuoto per adulti farebbe a caso mio? secondo voi riuscirei ad apprendere quello che manca nella mia tecnica?
Grazie
Alex