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vedete l'importante è la fame nervosa,... questa è una brutta nemica!!!! causata da stress
vedete l'importante è la fame nervosa,... questa è una brutta nemica!!!! causata da stress
No No io nn mangio x nervoso, mangio o per fame reale o "gola" 
la poche quantità.. es magari mi fa voglia un gelato, lo prendo, poi ne mangio 2 cucchiai, mi gonfio subito e lo do al mio fidanzato che si mangia il mio e il suo ;P faccio sempre così ;P
ayrtonsenna ha scritto:sarebbe bello che la società e la televisione non facessero sempre vedere fisici perfetti, tronisti e modelli!!! perchè così purtroppo ci si fanno i problemi mentali sul fisico!
Vero.
Però per essere più precisi,dato che tronisti e modelle NON hanno fisici nemmeno lontanamente perfetti,sarebbe bello che la tv invece che fare vedere due idioti smidollati e quattro squinzie nullafacenti e fintamente annoiate si facesse un giro ai campionati master,e mandasse in onda i fisici da sballo che hanno i nuotatori anche a 50 o 60 anni.
Per non parlare (parlo da maschio ma anche le donne potrebbero dire la stessa cosa sulla sponda opposta) delle quarantenni incredibili,in grado di fare invidia a una qualsiasi aspirante velina di 18 anni,insignificante,col culo piatto,senza muscoli nè sugo.
Sport,altro che manichini e checche da trono.
QUOTO QUOTO E ARI QUOTO!!!! COSTANTINO & COMPANY SOTTO LE LORO BELLE CAMICETTE BACI & ABBRACCI, JEANS D&G ETC ETC HANNO BELLE PANZE, SEDERI PIATTI ETC ETC.. O TRONISTE ANZICHè METTERCI ORE PER METTERVI I CAPELLI POSTICCI E LE CIGLIA FINTE, ANDATE A RASSODARVI BEFANONEE CHE ARRIVATE A 50 ANNI CHE LE TETTE CI ARRIVANO ALLE GINOCCHIA!!!!!!!!!!!!!!!!! PER GLI UOMINI INVECE ORA E ORE DI AB.KING.PRO ;P E LAPADE A GO GO 
non a casa tanto per dirne una, oggi giorno, c'è una richiesta assurda della chirurgia estetica!!!!!
anche io dopo il nuoto mi mangerei il frigo intero.....
mentre nuoto non sento la fame ma appena esco ho setissima e famissima ( devo correre alla toilette 
)
io sete poca, solo fame!! e molta pipì da fareeee!!! ;D
marina al mattino pane burro e marmellata al mattino và bene ? scusa magari non è la discussione giusta e prima 2-3 ore prima di entrare in vasca in caso di languorino ?
non è questa la discussione giusta ma sto facendo troppo la"rigida"e ti rispondo uguale!!
io non metterei il burro e a matà mattina anche 250 grammi di frutta li puoi mangiare!!se non hai problemi di sovrappeso e hai ancora fame puoi prendere un pacchetto di crackers,di pavesini o un bocconcino"svuotato"
dico la mia, meglio fette biscottate o fette wasa o gallette di riso.
i crakers son piu' raffinati, li vedo meno salutari!
quoto!solo che magari sono più facili da portare in giro
p.s.pure io adoro i cani!!
piccolo OT
io adoro tutti i cani, faccio il volontario presso un canile a bologna.
mi piacciono sopratutto i molossoidi!!!!
gesto nobilissimo
uffa state inquinando la mia discussione sulla fame posto nuoto! ghghghghh
...E io adoro i gatti!!!
Cmq la mia è sempre fame "golosa" perché la stanchezza post-nuoto mi fa venir sonno e non fame!
... e io adoro i maiali ... specialmente alla griglia 
dico la mia, meglio fette biscottate o fette wasa o gallette di riso.
Io adoro le gallette di mais, ancora più buone di quelle di riso, sembra di mangiare pop corn!
OT
... e io adoro i maiali ... specialmente alla griglia
fra la mia fame che mi farebbe mangiare un bue e tu col maialino siamo a posto!!
io adoro pizza e gelato!!!! ma solo ogni 2 settimane le mangio!
panigacci, testaroli, tigelle, piadine al pesto mmmmmmmmmmmmmmmmmmm
non conosco neppure una cosa tra quelle nominate 
Io conosco le piadine,roba buona romagnola
.... mmmmh piadina calda con crudo di Parma, ma anche arancini siciliani a colazione!
i panigacci sono il massimo. Provateli una volta che andate nella zona di La Spezia.
le piadine pure io lo conosco!!!!arancine a colazione....si fa ma potrei morire
che sono i panigacci???
e le crescentine fritte o gnocco di bologna o modena.. andate a fare una ricarca su internet!!!! sono super ottime.
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