Argomento: Contratture muscolari
Chiedo qualche parere su questa situazione: e' da parecchio tempo (anni) che la spalla dx mi dava fastidio, cosi' finalmente mi sono deciso e sono andato a darmi una controllata: potenza delle cliniche private e di una buona assicurazione in due ore ( senza appuntamento!) ho fatto visita, radiografia e risonanza magnetica... Questo il responso:
Rx: non segni di fratture recenti n'è loro postumi. Calcificazione sub-acromiale. Regolari rapporti articolari
Rm: la valutazione Rm della spalla non dimostra interruzioni a carico dei tendini del sovraspinoso, sottospinoso, piccolo rotondo e sottoscapolare. Piccola cisti da ritenzione all'inserzione omerale del sovraspinoso che presenta nel suo contesto in sede preinserzionale calcificazione amorfa da tendinopatia calcifica. Nulla alla cavità glenoidea ed alle cartilagini omonime. Non alterazioni di segnale a partenza dal tessuto osseo. Non borsiti.
Il medico sostiene che sono postumi di un trauma non curato.
Considerato che spesso ho delle contratture muscolari attorno alla scapola, mi chiedevo se queste potessero essere una sorta di risposta difensiva per proteggere l'articolazione , posto che con 15 anni di agonismo alle spalle penso di avere una nuotata sostanzialmente corretta. La mobilita' articolare fortunatamente non e' compromessa e per il momento ho deciso di fare uno stop di dieci giorni per fare fisioterapia (ultrasuoni teca e massoterapia) per sciogliere le contratture e vedere se poi si ripresentano. Il medico sconsiglia comunque la pulizia in artroscopia del tendine calcificato ma non mi ha spiegato perché ... Comunque consulterò anche altri ortopedici.
Mi piacerebbe sistemare questi piccoli fastidi prima di cominciare la preparazione di quest' anno per il Triathlon e le gare in acque libere che ho in programma. Dimenticavo di dire che le contratture insorgono anche in bicicletta quando sto molto tempo sia in posizione crono che in presa alta. Nel nuoto se spingo forte a delfino ho la sensazione di non avere la stessa forza nel braccio destro.( il 50 lo riesco comunque a nuotare intorno ai 30")