Argomento: Lesione al sovraspinoso
Ciao a tutti,
manco dal forum da un pò di tempo.
Purtroppo manco anche dall'acqua da diverso tempo grazie all'infortunio di cui sono stato vittima, e cioè:
lesione parziale al tendine sovpaspinoso della spalla sx.
Ora dopo uno stop di circa 7 mesi e alcune decine di sedute terapeutiche mi è stato consigliato di riprendere, anche se in maniera molto blanda, il nuoto.
Ora mi piacerebbe sapere dai più esperti: quale stile mi consigliate? o meglio: quale stile evitare per i primi tempi??
Grazie mille, saluti a tutti.
Enzo
Non accontentarti di guardare l'orizzonte, raggiungilo.